喝溫開水避癌 喝溫開水~是避免癌症的最佳方法!!!!! 身體是個除濕機 溫差容易打噴涕冰品最好不要飲 可免癌症來侵襲 避免癌症的最佳方法,就是一年到頭都喝溫開水救救自己,晚餐別太晚吃酸性體質是慢性疾病的開始(晚餐別太晚吃)晚上8:00再吃晚餐就算''宵夜'' 了! 你是不是也常忙到8:00才吃飯呢?根據統計國內 70 網路行銷%的人具有酸性體質。酸性體質有一個很大的特徵,吃越好得慢性疾病的機率就會很高。因為體質變酸,酵素作用會受到阻礙,內分泌失調,荷爾蒙也會受阻礙。酸性體質的朋友,一味地吃大魚大肉所謂有營養的食物,事實上是雪上加霜, 只會讓身體越來越糟 辦公室出租,要找出問題的根源去改變你的體質,才是根本解決之道。《熬夜會使體質變酸》晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸, 通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在 12:00 以前睡覺,不?酒店打工n常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次為限!熬夜時不要吃肉,盡量吃碳水化合物, 這樣隔天才不至於很累,可把傷害減至最低。《吃宵夜的人,體質容易變酸》時常交際應酬的生意人,通常壽命較短,易患糖尿病、高血壓。凡是晚上 8:00再進食就稱做宵夜。吃宵夜隔天會疲倦,爬不起床,肝也會受損, 租辦公室因為睡覺時,人體各器官活動力低,處於休息狀態, 因此食物在腸子裡會變酸、發酵、產生毒素傷害身體。《早起的人身體好》人體在凌晨4:30,體溫達到最低點,血液循環最快,因此古時候練功的人在 4:30以前就起床。如果睡太晚 ,血液循環變慢,氧氣也跟著減少, 變成缺氧性燃燒,會使體質變酸。《不吃早餐的人,體?關鍵字排名頝|變酸》一天三餐中,早餐佔了70分,午餐 0分,晚餐30 分。可見早餐最重要,但台灣人普遍不吃早餐,更糟的是養成吃宵夜的習慣,這是非常不正確的飲食習慣。所以從現在起要更重視早餐,學習如何吃早餐。 早餐一定要豐富而且要選擇耐燃燒4-5小時的食物,才足夠你一天的消耗量。《精緻食物加速胃腸老化》少運動且整天坐在辦公室的上班族最 部落格容易犯這種錯誤,因為吃的少,刻意選擇很精緻的食物而少吃粗糙的食物,這種人的腸子老化的特別快,肝功能差,大便是黑色的而且會常便秘。因為精緻食物缺乏纖維素,會導致腸子功能變差,甚至萎縮,所的食物變成了毒素,使你體質變酸,慢性病也開始。 養生之道就在日常生活裡吃出健康,也能吃出自信。《身體的除濕》身體的除濕小小柔軟操非常除濕喔!!在秋冬季節變 部落格換時,由於外在的溫差、溼度,以致於飲食生活習慣的不規律,使得體內潮濕、氣血循環變弱、黏膜組織滋潤物不足,致使免疫力下降,很容易引發呼吸系統的病變,如咳嗽、鼻子過敏、打噴嚏、流鼻血不止、鼻塞、頭昏腦脹等毛病。解決之道:1. 早睡早起,晨起睡前 做柔軟體操或簡易動功五到十分鐘,不僅可以鍛鍊出強健的筋骨,亦可清除體內的濕氣、寒氣或溼熱。 絕對不要熬夜晚睡,那可是 G2000會將你的免疫力降低高達百分之三十的。2.咳嗽時,我們可以握拳,以拳頭的上方敲打胸部的左上角及右上角;此乃肺部的頂端,輕輕拍打此處六十下,敲打中喉嚨會癢癢的然後產生咳嗽,這是讓髒東西出來。記得左右兩邊都要敲,可每日多敲幾遍。 尤其騎車或上下班時間回到屋內,更應馬上敲打以清理肺中污染的空氣。3.鼻過敏時,雙手同時按摩後腦袋五分鐘,喝熱杏仁茶, 或大步快走半小時,或洗澡時以較 有巢氏房屋熱熱水沖後頸部數分鐘。4.有一位治癌專家說:「 避免癌症的最佳方法,就是一年到頭都喝溫開水。」我們的身體必須消耗極大的能量,才能將喝下的冰飲料溫暖至正常體溫(攝氏三十六度半),但是如此 一來整體的免疫力自然遽降了。所以如果你常喝冰飲料,建議你,將飲料退冰半小時或改喝常溫白開水。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 租辦公室  .
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